11月の「休日のセラピー・ヨーガ」


《お知らせ》

11月の
「からだと心をリセット!
休日のセラピー・ヨーガ
は、

11月7日(土)午後3:15〜4:45
今井市民センター 1階和室


にて行うことになりました。


ただ今参加者募集中!!

疲れがたまっている方、
心のモヤモヤイライラをすっきりさせたい方、
休日の午後、一緒にヨーガをして心身ともに元気になりましょう♪


*要予約(小荒井まで 090−9139−6616)
 参加費 一般1000円  学生800円

中学生以上対象のヨーガ教室です。
初心者、からだが硬い方でも大丈夫です!
ぜひおいでください


ヨガイラスト2


プロフィール

小荒井伸子

Author:小荒井伸子

日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士
日本ヨーガ療法学会会員

インド中央政府公認ヨーガインストラクター
インド中央政府公認ヨーガセラピスト

日本森林ヨーガセラピー普及協会認定ヨーガインストラクター

アロマテラピー検定1級


青梅市を中心に、ヨーガサークル・
コナミスポーツ・自立支援センター等にて
「こころ」と「からだ」を健康にするヨーガ教室を開催しています。
    
東京都青梅市在住

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