「まちゼミ」開催します!



まちゼミ


得する街のゼミナール 
おうめ「まちゼミ」に、今回は
ISMカフェ(ISMプロジェクト)にて
参加させて頂きます。
ぜひご参加下さい


まちゼミNo.37
「ヘルシーランチ付きヨーガ」


開催日 1月29日(金)

ヨーガ 10:30〜12:00
ランチ 12:00〜13:30

参加費 500円
定 員 8名

対 象 どなたでも
持ち物 動きやすい服装で
    無料レンタルマット有り


申込み…「ISMプロジェクト」伊藤さんまで
TEL 090-9399-1056
FAX 0428-22-1094
(受付時間9:00〜17:00)


まちゼミヨーガ



ISMカフェでは、今回ヨーガの他に、
佐藤恵子さんによる「カラーセラピー」と
竹原弘美さんによる「アロマ」も開催されます!


まちゼミNo.38
「カラーセラピーで心と体はいつもイキイキ!」

2月19日(金) 10:00〜12:00
材料費 500円

まちゼミNo.78
「美肌効果を高めるアロマバスフィズづくり」

2月5日(金) 10:30〜12:00
材料費 1000円(ケーキと飲み物付き)


詳しくは、まちゼミのチラシをご覧下さい。

まちゼミのチラシはこちら


青梅市内の市民センター等にも置いてあります。
(今回は新聞の折り込みチラシには入りません。)


「ISMカフェ&サロン」のホームページはこちら

お待ちしています



プロフィール

小荒井伸子

Author:小荒井伸子

日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士
日本ヨーガ療法学会会員

インド中央政府公認ヨーガインストラクター
インド中央政府公認ヨーガセラピスト

日本森林ヨーガセラピー普及協会認定ヨーガインストラクター

アロマテラピー検定1級


青梅市を中心に、ヨーガサークル・
コナミスポーツ・自立支援センター等にて
「こころ」と「からだ」を健康にするヨーガ教室を開催しています。
    
東京都青梅市在住

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