4月のスケジュール

   
セラピーヨーガprana

《月曜日》              
 7日  新町市民センター 和室
14日  新町市民センター 和室
21日  新町7,8,9丁目自治会館 2階和室
28日  河辺市民センター 和室

《火曜日》
 1日  青梅市民会館 和室
 8日     ″     (お休み)
15日     ″
22日     ″
29日(祝) お休み

【時間】10時〜11時30分

*月曜日と火曜日、どちらも『prana』のカードで受講可能です。


セラピーヨーガ シャンティ

《水曜日》
 2日  新町市民センター 和室
 9日     ″
16日     ″

【時間】20時〜21時30分



プロフィール

小荒井伸子

Author:小荒井伸子

日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士
日本ヨーガ療法学会会員

インド中央政府公認ヨーガインストラクター
インド中央政府公認ヨーガセラピスト

日本森林ヨーガセラピー普及協会認定ヨーガインストラクター

アロマテラピー検定1級


青梅市を中心に、ヨーガサークル・
コナミスポーツ・自立支援センター等にて
「こころ」と「からだ」を健康にするヨーガ教室を開催しています。
    
東京都青梅市在住

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