7月のスケジュール

新緑もまぶしく、外に出かけたくなる季節ですね。
花たちも咲き誇って、楽しませてくれますね。
うちの庭のバラもようやく咲き始めました。

庭のバラ2014

体を動かすにも最高の季節!
ぜひヨガ教室にお出かけ下さい。


セラピーヨーガprana

《月曜日》              
 7日  新町市民センター 和室
14日  河辺市民センター 和室
21日(祝)新町市民センター 和室
28日     〃

《火曜日》
 1日  青梅市民会館 和室
 8日  釜の淵市民館 1階和室
15日  青梅市民会館 和室
22日   お休み
29日  青梅市民会館 和室

【時間】10時〜11時30分

*月曜日と火曜日、どちらも『prana』のカードで受講可能です。



【お知らせ】

今まで水曜夜に行っていた「シャンティ」は6月で終了となります。
7月から新制度で、新たな教室を始める事になりました。
ぜひご参加下さい。

第1、第3水曜日の月2回。
新町市民センター 和室 
20:00〜21:00(時間、場所は今まで通り)
月謝制で、月2000円です。
7月は、2、16、30日を予定しています。

「シャンティ」のチケットをお持ちの方、
シャンティの活動は、5/21、6/4、18 のあと3回のみです。
ぜひ来て下さいね!




プロフィール

小荒井伸子

Author:小荒井伸子

日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士
日本ヨーガ療法学会会員

インド中央政府公認ヨーガインストラクター
インド中央政府公認ヨーガセラピスト

日本森林ヨーガセラピー普及協会認定ヨーガインストラクター

アロマテラピー検定1級


青梅市を中心に、ヨーガサークル・
コナミスポーツ・自立支援センター等にて
「こころ」と「からだ」を健康にするヨーガ教室を開催しています。
    
東京都青梅市在住

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