8月のスケジュール


セラピーヨーガprana

《月曜日》              
 4日  河辺市民センター 和室
11日  新町市民センター 和室
18日  夏休み
25日  新町市民センター 和室

《火曜日》
 5日  青梅市民会館 和室
12日  夏休み
19日  青梅市民会館 和室
26日     〃

【時間】10時〜11時30分

*月曜日と火曜日、どちらも『prana』のカードで受講可能です。


yogaナマステ

《水曜日》
 6日  新町市民センター 和室
20日      〃

水曜夜に行っていた「シャンティ」は6月で終了となり、
7月から新制度で「yogaナマステ」がスタートします!

活動日は、第1、3、5水曜日(月2〜3回)
新町市民センター(2階和室) 20:00〜21:00
月謝制で、月2000円です。 



prana、ナマステ共に、新規会員募集中です!
ヨガに興味のある方がいましたら、ぜひお誘い下さい


あじさい

プロフィール

小荒井伸子

Author:小荒井伸子

日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士
日本ヨーガ療法学会会員

インド中央政府公認ヨーガインストラクター
インド中央政府公認ヨーガセラピスト

日本森林ヨーガセラピー普及協会認定ヨーガインストラクター

アロマテラピー検定1級


青梅市を中心に、ヨーガサークル・
コナミスポーツ・自立支援センター等にて
「こころ」と「からだ」を健康にするヨーガ教室を開催しています。
    
東京都青梅市在住

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