9月のスケジュール

セラピーヨーガprana

《月曜日》            
 1日  河辺市民センター 和室
 8日  新町市民センター 和室
15日(祝)    〃
22日     〃
29日     〃

《火曜日》
 2日  釜の淵市民館 和室
 9日  青梅市民会館 和室
16日  休館日の為、お休み
23日(祝)青梅市民会館 和室
30日     〃

【時間】10:00〜11:30

【レッスン料】
1回 1000円
チケット5回分 4000円
(月曜日と火曜日、どちらも同じチケットで受講可能です。)
体験 500円


yogaナマステ

《水曜日》
 3日  新町市民センター 和室
17日      〃

活動日 第1、3、5水曜日(月2〜3回)
時 間 20:00〜21:30
月謝制で、月2000円です。 


prana、ナマステ共に、新規会員募集中です!
ヨガに興味のある方がいましたら、ぜひお誘い下さい



プロフィール

小荒井伸子

Author:小荒井伸子

日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士
日本ヨーガ療法学会会員

インド中央政府公認ヨーガインストラクター
インド中央政府公認ヨーガセラピスト

日本森林ヨーガセラピー普及協会認定ヨーガインストラクター

アロマテラピー検定1級


青梅市を中心に、ヨーガサークル・
コナミスポーツ・自立支援センター等にて
「こころ」と「からだ」を健康にするヨーガ教室を開催しています。
    
東京都青梅市在住

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