青梅スポーツ新聞に掲載されました!


「青梅スポーツ新聞」第214号に、
(平成27年2月28日発行)

「ISMカフェ」でのヨーガ教室が掲載されました


「ヨーガ教室が大好評!」
と、取り上げて下さって、本当に有難いことです


私の右隣の方が、オーナーの伊藤寿美子さん。
(ちょっと見えづらいかと思いますが・・・)

美と健康を実現されている方で、地域の方々の健康増進の為にご尽力されています。


青梅スポーツ1


青梅スポーツ2


先週金曜日も、ヨーガ教室が開催されましたが、お陰さまで大盛況でした。
また素敵な方との出会いもありました


青梅の元気パワースポット「ISMカフェ」に皆様もぜひお越しください。
身体も心も、元気で健康になるための情報が盛り沢山なカフェです。



「ISMカフェ」は青梅市千ヶ瀬 青梅2中のすぐ側です。


「ヨーガ教室」は、毎月第2第4金曜日 10:00〜11:30

「カフェ」でのランチは、毎週火曜日と木曜日 11:00〜
ヘルシーランチが500円と、とてもリーズナブルなお値段です。


その他も「健康セミナー」や「リフレクソロジー」など、随時開催されています


ISMカフェ3
青梅市千ヶ瀬2−188
TEL0428−22−1094




プロフィール

小荒井伸子

Author:小荒井伸子

日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士
日本ヨーガ療法学会会員

インド中央政府公認ヨーガインストラクター
インド中央政府公認ヨーガセラピスト

日本森林ヨーガセラピー普及協会認定ヨーガインストラクター

アロマテラピー検定1級


青梅市を中心に、ヨーガサークル・
コナミスポーツ・自立支援センター等にて
「こころ」と「からだ」を健康にするヨーガ教室を開催しています。
    
東京都青梅市在住

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